私は○○でタバコをやめました-禁煙まとめをまとめてみた-


やめたくても、なかなかやめられないタバコ。こんな方法だったら禁煙できるかも。そんな禁煙方法まとめをまとめてみた。

 
効果的な禁煙方法・コツ ~私はこうしてタバコをやめました~
http://matome.naver.jp/odai/2128375691790545601
煙草の値上げに伴いいずれ禁煙しようと思っているなら、今やめればいい。そう思いませんか?ただ突然煙草を止めるのはストレスがたまりますよね。心の健康にも気を遣いながら禁煙しましょう。

タモリ、和田アキ子、芸能人が禁煙した方法まとめ
http://matome.naver.jp/odai/2133704716274253301
禁煙に成功した芸能人の禁煙方法をまとめました。|タモリ、和田アキ子、舘ひろし、椎名林檎、品川祐、今田耕司、山崎邦正、トミーズ雅、松本人志、禁煙外来、チャンピックス、禁煙セラピー、禁煙パッチ

私が禁煙の参考にしたサイトまとめ【只今6ヶ月禁煙中】
http://matome.naver.jp/odai/2131910066250732201
10年以上煙草を辞められなかった私が、禁煙する上で参考にしたサイトをまとめました。お医者さんに行かなくても意識を変えるだけで禁煙は成功します。その為にはタバコについて理解を深めることでした。今のところ半年ほど吸っていません。

【タバコをやめたい方】禁煙してうつ・ 眠気・太る症状が出る方の禁煙方法
http://matome.naver.jp/odai/2133488972295011001
タバコをやめたい方に 禁煙方法 1日100本のヘビースモーカーの禁煙術!うつ・ 眠気・太る症状が出る方の禁煙方法を紹介しています。

【禁煙】ヘビースモーカーだったボクがパタッと止められた方法
http://matome.naver.jp/odai/2133860277901497601
ヘビースモーカーだったボクが、「止める!」と決めてから、1本も吸わずに、しかも思ったような苦痛もなく、財布にも優しく、パタッと禁煙できた3原則とサポートグッズをご紹介します。禁煙したい方のお役に立つと思います。  

【禁煙】タバコをやめるのに成功した有名人・芸能人まとめ
http://matome.naver.jp/odai/2133975659743312901
タバコをやめるのに成功した有名人・芸能人まとめ 

禁煙に成功した有名人は?
http://matome.naver.jp/odai/2126199695519390001
昨今、公共の場での禁煙や分煙が拡がり煙草代の値上げが続いています。喫煙者の肩身は狭くなる一方です。そのような世相を受けて芸能人や作家など有名人の方々も止める方が増えて来ています。禁煙に成功した有名人の方をみんなで挙げて行きましょう! 



海外のタバコの恐ろしい喫煙警告画像
http://matome.naver.jp/odai/2131340224152818801
海外のパッケージの写真、怖いですね! 特にオーストラリアの画像と動画はお薦めです。禁煙しよっかな・・・

【画像】タバコの害を表現している禁煙促進広告まとめ
http://matome.naver.jp/odai/2131504357197790801
タバコの害を表現している禁煙促進広告まと

※観覧注意 見たらタバコがやめたくなる画像集
http://matome.naver.jp/odai/2134015694580075001
見なきゃよかった。

【禁煙】タバコを吸う気がなくなる禁煙広告集
http://matome.naver.jp/odai/2126077681925175000
禁煙しようかなぁと考えても、実行に移せない現状。日本は喫煙者が多いがゆえ、環境も含め禁煙に踏み出せないという方も多いかと思います。海外の禁煙広告って、私たちが思ってるより強烈ですよ。タバコ税もあがることだし、これ見て煙草やめちゃえば?節約にもなりますし!