保湿こそ美肌の要!冬の乾燥にも負けない絶対に試して欲しい最強保湿ケア方法


冬は美肌の大敵、乾燥の季節です。空気が乾燥すると皮脂分泌量の低下する上、角質細胞間脂質なども減少し、潤い肌とは真逆の乾燥肌になりがち。カサカサになってしまった肌、鏡を見ると憂鬱になりますよね。

そんながっかりな乾燥肌を防ぐには、まず保湿。この時期の透明白肌女子にはお肌の保湿は欠かせません。

「冬に保湿が大事なのは、十分わかっていますし、スキンケアもやっています。でも乾燥しちゃうんです!」

そんな人はスキンケアの方法が自分に合っていないのかも。人のお肌は千差万別。しかも、ベストなスキンケア方法はその時々のお肌の状態によっても変わってきます。

まずはバランスの取れた食事や十分な睡眠などの規則正しい生活習慣と洗顔方法、この2つの基本をおさえ、自分のお肌にぴったりな保湿の仕方を探していきましょう!

潤い肌はシミやくすみの原因となるメラニンの色素沈着を防いでくれますし、新陳代謝が順調に行われている証拠。日頃の保湿ケアを見直して、乾燥に負けない健康肌スパイラルを目指しませんか?

そこで、今回はそんな空気の乾燥が気になる冬に欠かせないお肌の保湿ケアを大特集。

乾燥肌を防ぐ保湿ケア方法から唇荒れ、手荒れの予防術やボディークリーム、ワセリン、はちみつ、オイルといった乾燥肌に効果的なスキンケア方法など、冬のカサカサ肌を防ぐ保湿ケアまとめをまとめてみましたので、是非、参考にしてみてください。

保湿にはボディークリーム

肌のカサつき、かゆみ、荒れは、全て「乾燥」が原因。

特に乾燥する冬は、肌トラブルが起きやすい時期。肌が乾いてカサカサの状態になり、さまざまな場所に「アレ・ワレ・かゆみ」の症状が出てきます。

しかも肌がカサつくだけでなく、化粧ノリがわるくなったり、シワやシミができやすくなったり、毛穴が目立ったりと、肌の乾燥は多くの人を悩ませる元となっています。

そんな乾燥肌に欠かせないのがボディークリーム。

ボディクリームの利点はずばり浸透率。オイルと比べてとても浸透力が良いので、お肌の内側に浸透してふっくらしたお肌に仕上げてくれます。


ボディークリームで保湿を高めるポイントは3つ。

  1. 肌が濡れている状態で塗る
  2. 塗ったあとは、タオルで押さえるように丁寧に拭く
  3. 乾燥が気になる部分は重ね塗り

 

乾燥肌が気になると闇雲にボディークリームを塗りたくなりますが、間違った使い方をするとあまり効果がでないこともあるので、ポイントを抑え、正しくケアしましょう。

また、ボディークリームで顔の肌ケアをする場合、洗顔後、化粧水を付けずにクリームだけをたっぷり塗るシンプルなスキンケアが、肌本来のチカラを引き出すことができ、効果的との報告も。

ポイントは塗り方!しっとり潤う〝ボディクリーム〟の使い方
肌の老化を促進させる「乾燥」は、女性の大敵。全ての肌トラブルの元に繋がりますので、顔もボディも、しっかりと保湿をして肌の調子を整えたいものですよね。しっとりと潤うボディクリームの使い方をまとめてみました^^


【ぷるぷる】美容液をつけないガッテン塗りの方法
以前テレビ番組で特集された美容液を使わないで肌を保湿するやり方。やり方やネット上で実際に試した人の声をまとめました。

保湿にはワセリンが良い理由

ボディクリーム以上の効果が得られると口コミで広がっているワセリン。

そんなワセリンの驚くべき効果を紹介します。

■ハンドクリーム替わりに
石鹸や洗剤などで手を洗って拭いた後は、肌が完全に乾く前にワセリンを少しだけ指にとって、薄く伸ばして下さい。この時、摩擦で手が熱くなるくらい、30秒以上こするのがポイント。油が原材料なので、こするほどによく伸び、肌に馴染みます。

■リップクリーム替わりに
リップクリームや口紅の材料として使用されてワセリン。リップクリームの替りに指先にほんの少しだけとって唇に伸ばして下さい。グロスのような保湿力が長時間持続します。

■ささくれ、ひび割れに
ひどい乾燥でひび割れてしまった手も、ワセリンで改善することがあります。寝る前に水や化粧水などで水分を肌にたっぷり補給し、ワセリンをたっぷり手に擦り込んで下さい。

特に肌荒れが酷い箇所には、塗るというより「載せる」ような感覚で、厚く塗り、綿手袋をつけて就寝して下さい。