止まらない汗に困っているあなたに朗報。すぐに使える画期的な汗対策術を徹底まとめ


汗対策
大事なプレゼンや人前での発表など、なぜか汗が止まらない。

しかも汗が止まらないことで更に緊張し、ますます汗が溢れる悪循環。

そんな風にスポーツなど体を動かしたワケではないのに汗だくになってしまい、恥ずかしい思いをしたことはありませんか?

ここまで汗だくまではいかなくとも、やっぱり、暑い時期の汗は気になりますよね。電車のつり革につかまったら、ワキ汗びっちょりだったなんて経験、誰でも一度はあるかと思います。

それにこの時期、どうしても気になるのが、汗の臭い。これから暑い時期にかけての汗対策はもはやエチケットですよね。

そこで今回は全国の汗っかきさんに朗報、汗を即効止める方法から、汗のニオイを抑える制汗剤やメイク崩れしないウォータープルーフコスメなど、オススメ汗対策アイテムまで、この時期、気にしたい汗対策まとめをまとめてみました。

◆あなたの汗大丈夫?まとめ◆

基本的に体の体温を下げるためにかくと言われている汗。でも、汗の種類によっては、病気のサインかもしれないんですよ。

特にアンモニア臭の汗や緑色の汗は要注意。

おしっこの臭いのする汗は肝硬変や腎不全の症状とされており、緑の汗は緑膿菌に感染している可能性があります。

ちょっと最近、汗のかき方が変だなと思ったら、医師に相談してみましょう。

そんな気になる汗の種類別、病気の兆候まとめをまとめてみましたので、まずはあなたのその汗、正常かどうかチェックしましょう。

体からのサイン!?あまりよくないとされている【汗】の出方や臭いなど
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汗でわかる5つの病気の兆候ランキング
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◆ワキ汗の原因まとめ◆

服のワキに染み込んだ汗の跡、これじゃ、せっかくのおしゃれも台無し。特にこの時期、気になるワキ汗って単純に暑いだけではなく、その他に原因があるって知ってました?

主なワキ汗の原因は次の通り。

  • ストレスや緊張・不安などの精神的なもの
  • 体質的な遺伝
  • 肥満
  • 香辛料や酸味の強い食べ物を多く摂るなどの食生活
  • 病気・疾患
  • 更年期のホルモンバランスの崩れ

自分自身、脇汗をかきやすいと思う人は何かしらの心当たりがあるのではないでしょうか?

わき汗の予防にはその元を知ることが大切。原因を抑え、しっかり対策しましょう。

ワキ汗の原因になってた思わぬ習慣
服が薄着になってくると気になるのが、ワキ汗。目立つとイヤなワキ汗の原因には、普段の生活習慣の中にあることも。。


「わき汗」をかきやすい人に隠された6つの「原因」
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◆汗を止める簡単テクニックまとめ◆

汗っかきや多汗症の人には辛いこの時期。ただでさえ、人前で緊張すると汗が止まらないのに、暑さで通勤通学の電車やバスで汗だくになってしまい、毎日恥ずかしい思いをしている人も多いと思います。

そんな人に先ず試してもらいたいのが、体を圧迫して汗を止める半側発汗。

「半側発汗」とは舞妓さんなどが顔の化粧が落ちないように昔から用いているテクニックで、汗は圧迫すると側の汗が減り、その反対側の汗が増えるという性質を利用しています。

例えば、顔や胸、脇の汗を止めたい場合、何かを思い切り握って掌を圧迫したり、脇の下の肋骨部分を圧迫すると効果があります。

また、体温を冷やすという意味では、

  • 首の後
  • 左鎖骨下
  • 太股の付け根
  • ひざの裏

にあるリンパ節を冷やすと効率よく体温を下げることができます。

その他、すぐにでも汗を止めたい人、必見の汗を止めるとっておきの方法まとめをまとめてみましたので、是非、参考にしてみてください。

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